超激安 DVD クレイグ・ジョーンズ Zガード グラップ ブラジリアン柔術 スポーツ・フィットネスの詳細情報
クレイグ・ジョーンズ DVD Zガード ブラジリアン柔術 グラップ。Craig Jones Down Under Bottom Game DVD Bundle Review。Craig Jones' Heavy Duty Side Smash Pass。ノーギ、グラップリングのガードテクニックを網羅したDVDで、クレイグジョーンズによる解説です。アップ.ザ.ブルマ。DVD Collection – Tagged 。- タイトル: THE Z GUARD ENCYCLOPEDIA- 著者: CRAIG JONES- 内容: DVD 1: Zガード DVD 2: リバースデラヒーバ DVD 3: アンダーフックデラヒーバなどノーギ、グラップリングのテクニックですが、柔術でも使える技術があると思います。個人的には道着だけのテクニックより、ノーギ、グラップリングで使えるテクニックの方が道着ありでも、無しでも使えると思うのでおすすめです!